Nuevo paso a paso Mapa Miedo al engaño
Por otra parte, encontramos los miedos, causantes de muchos ataques de celos y celotipia. Entre los más comunes se encuentran el miedo a la pérdida, el miedo a no ser capaz de encontrar a algún tan bueno como la pareja flagrante o el miedo al fracaso. Estos miedos normalmente se ven agravados por las inseguridades mencionadas con anterioridad.
Es importante recordar que los celos no son necesariamente un indicador de amor o interés genuino en la pareja, sino más perfectamente una manifestación de inseguridades y temores personales que requieren ser abordados con empatía y comprensión.
Experiencias pasadas: Experiencias traumáticas o relaciones anteriores que involucraron engaños o traiciones pueden sembrar semillas de desconfianza en las relaciones futuras, generando celos injustificados.
Igualmente puede ser por que no es capaz de confiar en los demás o incluso por carecer de habilidades sociales, que les impide ser capaces de tratar estas inseguridades transmitiéndolas a quienes puedan ayudarles a solventar el problema.
Esto es así poliedro que están fundamentados en un sentimiento de desconfianza en la pareja, acompañado de una resistente inseguridad por parte del que siente celos y de pensamientos obsesivos y recurrentes del tipo: ¿Qué estará haciendo?
Además, desarrollar intereses individuales y sustentar una red de apoyo social puede brindar seguridad emocional. Examinar y desafiar pensamientos irracionales relacionados con los celos es un paso significativo en torno a la sanación emocional.
¡Esto es un error de almohadilla total! ¿Qué quiero decir con esto? Nuestros sentidos y, de alguna forma, el razonamiento mediante el cual otro es culpable de lo que yo siento, puede tener poco de razonamiento en cojín a lo que percibimos, pero ninguna si tienes un poco más de comprensión sobre more info cómo funcionas; esto lo desarrollamos en la serie completa de 7 libros Abre los Fanales
Aunque existen muchas otras causas que puedan ser detonantes de los celos, incluso es importante tener en cuenta que algunas personas pueden manifestar algunas características propias de la personalidad paranoide.
De esta forma, los celos psicológicos, que son a los que se suele hacer relato asiduamente cuando se habla de celos en parejas, no son beneficiosos.
Comparecer a una persona psicóloga o terapeuta siempre es beneficioso, tanto para coger perspectiva del asunto como para ayudarnos a tolerar a cabo los puntos anteriores.
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Trabajar en ti: fortalece tu autoestima enriquciendo tu vida, cuídate, practica tus hobbies, haz control y comparte el tiempo a con personas que te hagan sentirte pleno y satisfecho.
Practicar esto te ayudará a reducir el impacto de los celos y a ver la relación de guisa más equilibrada.
Dependencia emocional: La dependencia extrema de la pareja para sentirse completo o oportuno puede desencadenar celos oportuno a la necesidad excesiva de control y posesividad sobre la otra persona.